Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 61,26g | Karb: 286,43g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Dada Ayam, Ayam Nugget Rendah Lemak, Nasi Putih, Top Coffee Gula Aren. Makan Siang: Pisang Goreng, Puding Coklat, Jagung Rebus, Dada Ayam, Perkedel Kentang, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ningrumfix
|