|
finally from 66 to56. Terimakasih buat diriku yang sudah kuat tidak makan bakwan selama 3 minggu.. 😁😁😁😁
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
983 kkal
|
Lemak: 48,16g | Prot: 57,40g | Karb: 78,48g.
Makan Malam: Tahu, Finna Sambal Bawang, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bengkoang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tempe Mendoan, Tahu Isi, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diniRJB
|