Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 69,23g | Karb: 217,99g.
Makan Pagi: Sidomuncul Tolak Angin, Telur Ceplok, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Mayora Super Bubur Rasa Ayam. Makan Siang: Kerupuk Udang, Ayam Kecap, Solaria Cap Cay, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Malam: Bamboe Saus Asam Manis, Kacang Polong, Wortel Dimasak, Kentang Goreng, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Pastel, Kacang Polong, Kue Bolu. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suestmama
|