Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 18,95g | Prot: 111,16g | Karb: 77,49g.
Makan Pagi: Biokul Yogurt Plain, VECTORLABS Master Whey, Strawberries . Makan Siang: Del Monte Chili Sauce, Wonton Wrappers (Includes Egg Roll Wrappers) , Egg, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|