Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,9 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 66,60g | Prot: 82,05g | Karb: 229,49g.
Makan Pagi: Think High Protein Bar Brownie Crunch. Makan Siang: Moji Sushi California Roll. Makan Malam: McCain Mini Pizza. Camilan/Lainnya: Bakery Fresh Peanut Butter Cookies, Sue Bee Honey, Jimmy Bar Clean Protein Bar - Eye of The Tiger, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irukandji86
|