Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 26,17g | Prot: 32,01g | Karb: 183,11g.
Makan Pagi: Madu, Sari Roti Roti Tawar (1), Prenagen Esensis. Makan Siang: Telur Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Labu Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Tomat Merah, Madu, Apel (tanpa Kulit), Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ella widya94
|