Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1020 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 46,09g | Karb: 127,44g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Pisang, Nasi Goreng tanpa Daging. Makan Siang: Ikan Asin, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sayur Asem, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Makan Malam: Telur Rebus, Telur Ceplok, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bubur Kacang Hijau, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan renitafau
|