Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1006 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 22,78g | Karb: 150,04g.
Makan Pagi: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Pisang. Makan Siang: Kentang Goreng, Keripik Tempe, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Pangsit Goreng, Bakmi. Camilan/Lainnya: Lapis Legit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ing_iryanti
|