Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
744 kkal
|
Lemak: 35,23g | Prot: 57,68g | Karb: 49,06g.
Makan Pagi: Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Uleg Sambal Terasi, Kubis, Wortel, Tahu Kukus, Sawi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Camilan/Lainnya: Roti Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 201105.dellaevananda
|