Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2014
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 47,52g | Prot: 51,10g | Karb: 123,32g.
Makan Pagi: Publix Red Bell Pepper, 2% Fat Milk. Makan Siang: Carrots, Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Great Value Sweet Pickle Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. Makan Malam: Mustard, Corned Beef Brisket (Cured), Butter (Salted), Russet Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Carrots, Broccoli. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Apr 14 oleh anggota: Deb_N
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JovialJ
|