Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 28,98g | Prot: 54,35g | Karb: 45,73g.
Makan Pagi: Cumi Goreng, Jambu Air. Makan Siang: Finna Sambal Uleg Udang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Cumi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diniRJB
|