Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 25,73g | Prot: 23,63g | Karb: 97,60g.
Makan Pagi: Singkong Goreng. Makan Siang: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tempe Goreng, Nasi Goreng. Makan Malam: Pisang, Semangka, Melon, Nanas. Camilan/Lainnya: Cem-Cem Makaroni Balado. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ing_iryanti
|