Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2100 kkal
|
Lemak: 85,16g | Prot: 125,74g | Karb: 226,92g.
Makan Pagi: Tomat, Wortel, Tempe. Makan Siang: Tahu, Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Lodeh, Tahu Goreng. Makan Malam: Nasi Putih, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Camilan/Lainnya: Rempeyek, Kacang Merah, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|