Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 49,60g | Prot: 69,44g | Karb: 85,38g.
Makan Siang: 原萃 無糖綠茶, 炒青菜, 清炒蝦仁, 吻仔魚, 三好米 十六穀米. Makan Malam: 煎蛋, 蝦仁炒蛋. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|