Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2254 kkal
|
Lemak: 94,28g | Prot: 52,20g | Karb: 307,97g.
Makan Pagi: Äpfel, Milka Alpenmilch, Pesto Sauce, Noodles, Milka Alpenmilch. Makan Siang: Butter, Lidl Brezel, Käsebrezel, Käse, Butter, Getoastetes Weißbrot. Makan Malam: Kakaopulver (Ungesüßt), Äpfel, Mandarine, Banane. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaxKraft
|