Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 24,58g | Prot: 63,45g | Karb: 130,99g.
Makan Pagi: Pisang, Kopi, Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: B.J. Bawang Merah Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau, Labu Siam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Camilan/Lainnya: Putih Telur Matang, Jeruk, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Kopi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emi Y Sanopawangik
|