|
1200 kalori.. 🧋 pen turun cepat 😭
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 40,78g | Prot: 53,16g | Karb: 75,54g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Ikan Kembung, Gery Chocolatos, Nasi Putih, Kalbe Susu Zee. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yusup17aning
|