Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2021
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 15,79g | Prot: 26,50g | Karb: 60,28g.
Makan Pagi: Gabin Fla, Coffee, Roma Malkist Cappuccino , Khong Guan Superco. Makan Siang: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Boiled Egg, Tuna. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agung mirah
|