Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 63,50g | Prot: 73,50g | Karb: 91,00g.
Makan Pagi: Oatly Oat Milk, Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites. Makan Siang: Starbucks Eggs & Cheese Protein Box. Makan Malam: Trader Joe's Mediterranean Style Orzo Pasta Salad, Whole Foods Market Traditional Turkey Meatloaf. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brandya75
|