Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2144 kkal
|
Lemak: 68,63g | Prot: 76,40g | Karb: 301,92g.
Makan Pagi: Risoles, Pastel. Makan Siang: Blue Band Mentega, Dada Ayam, Garam, Saori Saus Teriyaki, Kentang Rebus, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. Makan Malam: Kerupuk Putih, Pisang, Sambal Goreng, Telur Dadar, Talas, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Orang Tua Mintz. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rugayah W
|