Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 57,53g | Prot: 90,64g | Karb: 113,39g.
Makan Pagi: Помидоры, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое), Банан, Яйцо, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Пятерочка Сливы, Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Mondoro Шампанское. Makan Malam: Кофе (Растворимое), Fitnes Shock Sugarbar Coconut. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikabar Coconut. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|