Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 53,11g | Prot: 88,58g | Karb: 121,97g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Chicken Soup. Makan Siang: Alfamart Buah Naga, L-Men 2 Go Chocolate, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Makan Malam: Alfamart Buah Naga, Sate Solo Sate Kambing. Camilan/Lainnya: L-Men Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|