|
turunnya sih slow,, tapi baju² yg biasanya klo dipake suka bkin gerah alias ketat, skrg mulai longgaran.. bonusnya lagi,, suami ikutan IF & udh loss 4kg,, kayaknya klo cowok metabolismenya lbh cepat ya, pdhal dy gak olahraga,, ngantor jg depan komputer doank 😌
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|