Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
163 kkal
|
Lemak: 9,44g | Prot: 15,16g | Karb: 7,48g.
Makan Pagi: Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Telur Rebus, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aris_activity
|