Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
785 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 46,62g | Karb: 53,01g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Momogi Momogi Jagung Bakar. Makan Siang: Siomay, Batagor Batagor. Makan Malam: Kerupuk Udang, Tumis Buncis, Ayam Rica-Rica. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndryyyyy
|