Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 66,49g | Prot: 122,47g | Karb: 224,02g.
Makan Pagi: Tempe, Telur, Prochiz Cheddar Cheese, Mentimun (dengan Kulit). Makan Siang: Carrefour Genjer, Kering Tempe, Tempe Rebus, Nasi Putih, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: KFC Sambal Korek, Carrefour Genjer, Tempe Rebus. Camilan/Lainnya: Kacang Merah, Pisang, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|