Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 20,17g | Prot: 119,70g | Karb: 84,44g.
Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Tongkol, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Leo Leo O'corn, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sana2913
|