Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 113,91g | Prot: 68,99g | Karb: 34,29g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Cheesy Чизкейк Нью-Йорк. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Картошка протеиновая бомбар печенье, Мясная Ферма Сосиски Баварские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка протеиновая бомбар печенье, Ариант Холодец Домашний. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Okt 21 oleh anggota: 3volk
|
01 Okt 21 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
А я думала сегодня уже фото завтрака с Домодедово будет 😳
01 Okt 21 oleh anggota: Sab7771
|
01 Okt 21 oleh anggota: СветланаСчастлиаая
|
Sab7771 Эль, я с Шеремяги в ночь вылетаю, нам рейс перенесли. 😏
01 Okt 21 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
СветланаСчастлиаая Светуля, благодарю❤😘 но цели, так еще далеко😄
01 Okt 21 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
Странно писала под фото , а оказалась здесь 😂
01 Okt 21 oleh anggota: Sab7771
|
Sab7771 ну вот, теперь моя прекрасная яичница осталась незамеченной😄
01 Okt 21 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan littlEnergizer-220v
|