Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 25,16g | Karb: 61,12g.
Makan Pagi: 방탄커피. Makan Siang: 굽네몰 굽네닭 닭가슴살 갈비맛만두, 그릭요거트. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|