Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
1025 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 80,89g | Karb: 123,13g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Uht Full Cream. Makan Siang: Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Kue Talam, ABC Sari Kacang Hijau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AM_Bella
|