Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2021:
|
467 kkal
|
Lemak: 11,54g | Prot: 25,22g | Karb: 66,33g.
Makan Siang: 玉米筍, 統一 純喫茶紅茶, 原萃 無糖綠茶, 蝦仁, 康寶 鮮味炒手(原味), 小磨坊 萬用胡椒鹽, 雞蛋（整個）, 紅蘿蔔（冷凍）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|