Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 September 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 September 2021:
|
201 kkal
|
Lemak: 12,71g | Prot: 20,30g | Karb: 0,00g.
Makan Malam: Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak, Kualitas Menengah). Camilan/Lainnya: Bragg Apple Cider Vinegar. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|