Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2021:
|
2270 kkal
|
Lemak: 93,54g | Prot: 117,52g | Karb: 241,92g.
Makan Pagi: Kue Pancong, Sosis Ayam, Bubur Kacang Hijau, Telur Puyuh, NU Green Tea Yogurt Tea, Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Siomay, Sempol, Nasi Jagung, Tempe Goreng Tepung. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gilangartanto28
|