Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 September 2021
|
38,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 September 2021:
|
1885 kkal
|
Lemak: 148,60g | Prot: 55,96g | Karb: 185,57g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Kental Manis, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Telur, Nasi Putih. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Jetz Choco Fiesta. Camilan/Lainnya: Kerupuk Putih, Meranti Bolu Gulung, Bakpia, Gery Snack Sereal. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|