Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
838 kkal
|
Lemak: 29,24g | Prot: 67,08g | Karb: 104,26g.
Makan Pagi: Greenly Sous-Vide Chicken & Shirataki Noodle Plate. Makan Siang: Marugame Udon Niku Udon. Camilan/Lainnya: Alfamidi Buah Nanas Honi, Tong Tji Teh Hijau. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heydhita
|