Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
633 kkal
|
Lemak: 38,60g | Prot: 20,62g | Karb: 59,14g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 201105.dellaevananda
|