Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
1041 kkal
|
Lemak: 26,25g | Prot: 32,43g | Karb: 174,33g.
Makan Pagi: Cimol, Pepaya. Makan Siang: Kerupuk Putih, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk, ABC Saus Sambal , Kubis, Kulit Taco (dari Jagung), Telur. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ritasadiah44
|