Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 September 2021
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 September 2021:
|
910 kkal
|
Lemak: 26,41g | Prot: 55,96g | Karb: 129,49g.
Makan Pagi: 배, 냉동망고, 가농 비타민 구운계란, 블루베리 (무당, 냉동), BOBSNU 약콩두유, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Makan Siang: 본죽 오징어초무침, 과일샐러드, 콩나물무침, 석박지, 공기밥. Makan Malam: 채선당 샤브샤브. Camilan/Lainnya: 배. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khj-016(밥반선생)
|