Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 September 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 September 2021:
|
658 kkal
|
Lemak: 35,24g | Prot: 57,03g | Karb: 26,25g.
Makan Pagi: Egg Beaters Egg Beaters - Cheese & Chive, Oatly Oat Milk. Makan Siang: Trader Joe's Asparagus Risotto, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Meatballs with Sauce (Mixture). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brandya75
|