Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1809 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 77,12g | Karb: 237,90g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato, Caffè per Latte, Gocciole Biscotti, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero. Makan Siang: Latte, Burro, Parmigiano Grattugiato, Patata Bollita, Pesca, Pane Comune, Fegato di Vitello. Makan Malam: Chupa Chups Chupa Chups, Pere, Pane Comune, Findus Croccole, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori. Camilan/Lainnya: Kinder Pinguì, Bahlsen Pick Up. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emma_05.
|