Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1191 kkal
|
Lemak: 21,43g | Prot: 48,20g | Karb: 206,17g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Nasi Putih, Telur, Kikkoman Gochujang, Wortel, Buncis. Makan Malam: Del Monte Spaghetti Sauce, Bawang Putih, La Fonte Spaghetti-10, Champ Chicken Sausage. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan racheljessica50
|