Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
240 kkal
|
Lemak: 6,50g | Prot: 25,00g | Karb: 21,00g.
Makan Pagi: Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Roma Malkist Cappuccino . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianhandayani
|