Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
1135 kkal
|
Lemak: 40,22g | Prot: 64,29g | Karb: 135,74g.
Makan Pagi: Tempeh (Cooked), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, White Rice. Makan Siang: Cooked Spinach (from Fresh), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, White Rice. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittencanes
|