Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2021:
|
451 kkal
|
Lemak: 22,02g | Prot: 25,40g | Karb: 37,25g.
Makan Siang: 煎雞蛋, 炒青菜, 清炒蝦仁, 烏龍麵. Camilan/Lainnya: 原萃 無糖綠茶. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ha5309
|