Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
729 kkal
|
Lemak: 17,07g | Prot: 33,89g | Karb: 115,29g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Lemon, Mangga. Makan Siang: Putih Telur Matang, Jambu Kristal, Mangga. Makan Malam: Jambu Kristal, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. Camilan/Lainnya: Roti Goreng, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imar Masriyah
|