Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1267 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 98,62g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: Plums . Makan Siang: Oreo Oreo Original, La Fonte Spaghetti-11, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: MEG Keju Slice, Diamond Susu UHT Full Cream, Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|