Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1713 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 97,00g | Karb: 122,00g.
Makan Pagi: Denny's Ham & Cheddar Omelette. Makan Malam: Calavo Avocado, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Camilan/Lainnya: 365 Organic Light Agave Nectar, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Fisher Chopped Walnuts, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Terra Plain Sweet Potato Chips. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|