Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2020:
|
1499 kkal
|
Lemak: 90,98g | Prot: 106,41g | Karb: 60,52g.
Makan Pagi: Tumis Buncis, Telur Rebus, Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Telur Rebus, Tumis Buncis. Makan Malam: Paha Ayam Panggang, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Keju Parmesan (Diparut), Sun Kara Sun Kara, Sun Kara Sun Kara, Telur, Telur, Singkong Rebus. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yunita agustin
|