Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
889 kkal
|
Lemak: 41,70g | Prot: 32,92g | Karb: 103,28g.
Makan Malam: Diamond Low Fat Milk, Strawberries, Hard-Boiled Egg , Yamazaki Roti Tawar Gandum. Camilan/Lainnya: Milo Milo, Avocado. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiara623
|