Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2021:
|
1542 kkal
|
Lemak: 83,32g | Prot: 88,29g | Karb: 122,72g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, ABC Sambal Terasi, Kecambah, Wortel, Sawi Putih, Telur Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Pisang Molen, Onde Onde, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan srirahayugirl
|